Abteilung Präventionssport

Unter Präventionssport versteht man sportliche Aktivitäten, mit denen den zivilisationsbedingten Schädigungen unserer Gesundheit entgegengewirkt werden soll.

Unsere qualitativ abgesicherten Bewegungsangebote haben das Ziel, den Folgen und Risiken unserer modernen Gesellschaft (Bewegungsmangel, Stress, kalorienreiche Ernährung) zu mindern und so die Lebensqualität zu steigern, wobei auch hier der Spaß an der Bewegung im Vordergrund steht.

Die Kursangebote

  1. Nordic Walking
  2. Reaktiv Walking und
  3. Fit und Fetzig: Präventives Ganzkörpertraining

wurden mit dem Gütesiegel ausgezeichnet und können so von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst werden.

Weiteren Informationen (Kursstart, Gebühren, Treffpunkt) erhalten Sie bei

Kontakt: Wilma Loch
(Tel.: 09505/ 7250 oder 0171/ 2326890)

Aktuelle Kursangebote findet ihr im Veranstaltunskalender:

kommende Termine

 

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